ДАННАЯ ВСТРЕЧА ВХОДИТ В ПРОГРАММУ ГРУППЫ «БЛИЗОСТЬ ИЛИ ЗАВИСИМОСТЬ: КАК ГАРМОНИЗИРОВАТЬ ОТНОШЕНИЯ?» по пятницам с 31 января по 24 апреля

Встреча 6 – Центрирование, телесное осознавание. Работа с чувствами и эмоциями.

Внимание! Присоединиться к группе можно до 3 занятия, далее группа становится закрытой!

Эмоции и чувства, как разноцветная палитра красок, разукрашивают и наполняют нашу жизнь. И чем больше красок в нашей палитре, тем она более насыщенна и полноценна. Ведь не даром говорят: «Чувствую – значить живу».

Чувства помогают нам ориентироваться в жизни. Если мы в контакте со своими чувствами, мы можем творчески реагировать на то, что происходит вокруг.

Бывает так, что многие чувства под запретом, и тогда в теле возникают блоки и напряжения, призванные чтобы удержать эти чувства. Часто такие блоки живут с нами годами, ограничивая нашу жизнь и лишая радостей.

Но есть и хорошая новость: эти чувства можно разблокировать. И есть возможность вернуть в свою жизнь отвергнутые чувства. Этим мы и займемся на этом занятии.

НА ВСТРЕЧЕ ВЫ

  • продолжите телесную работу на заземление, центрирование, телесное осознавание;
  • продолжите оттачивать навыки здоровых, функциональных форм взаимодействия;
  • познакомитесь с понятиями «базовые и смешанные чувства»;
  • сможете на практике поработать с эмоциями и чувствами, их различением, умением адекватно выражать и выдерживать;
  • выполните арт-технику «Мои чувства».

06
марта

19:00-22:00
пятница

Группа «Близость или зависимость: как гармонизировать отношения?». Встреча 6


Стоимость    2500 руб

ЭТА ГРУППА ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ

  • вы находитесь в зависимых или созависимых отношениях;
  • вы не можете завершить отношения, которые причиняют боль и страдания;
  • вы решили трансформировать сложные отношения, но пока не знаете, в каком направлении идти и где искать выход;
  • вы выросли в деструктивной семье и не знаете, как строить конструктивные отношения;
  • вам интересна психология отношений, и вы хотите улучшить свои отношения с партнёром;
  • вы не мыслите своей жизни без отношений со своим партнёром, живёте его интересами, переживаниями, и при этом игнорируете собственные потребности и желания;
  • вам сложно отстаивать свои границы и говорить «нет», вы стараетесь всем угодить себе во вред;
  • вы сталкиваетесь с непониманием со стороны близких людей;
  • вы чувствуете чрезмерную ответственность за близких, контролируете их жизни;
  • вы используете манипуляции в отношениях с окружающими или знаете, что вами легко манипулировать.

УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ

встречи проводятся еженедельно по пятницам с 19.00 до 22.00, всего 14 встреч. Все встречи взаимосвязаны, для более глубокого погружения необходимо участие в каждой встрече.

Стоимость встречи 2500 рублей. При единовременной оплате 5 встреч 10% скидка (2250 рублей за встречу).

До начала группы бесплатная консультация для определения запроса.

06
марта

19:00-22:00
пятница

Группа «Близость или зависимость: как гармонизировать отношения?». Встреча 6


Стоимость    2500 руб

ВЕДУЩИЕ


Татьяна Краснова

Клинический психолог, интегративный психолог, арт-терапевт, телесно-ориентированный терапевт, НЛП-практик.

Оплатив сегодня, Вы бронируете за собой место

Группа «Близость или зависимость: как гармонизировать отношения?». Встреча 6

Стоимость


2500 ₽